摘要：
成都大运会期间自驾游怎么走？大运会运动员吃什么？成都大运会期间自驾游怎么走？大运会期间不建议开车，比较拥堵由于大运会期间预计会有大量的交通流量和道路封闭，建议尽量避免开车，以免造成... 成都大运会期间自驾游怎么走？
由于大运会期间预计会有大量的交通流量和道路封闭，建议尽量避免开车，以免造成交通拥堵和不必要的麻烦。此外，大运会期间还将提供公共交通服务和专用交通通道，方便观众和参赛人员的出行。因此，如果可能的话，选择公共交通工具是更加便捷和环保的选择。
你好，不建议自驾游，这是因为成都大运会期间，将实施一些交通管理措施，包括：
7月22日至8月10日，部分道路设置大运会专用车道，供大运会赛事及服务保障车辆专用或与公交车共享。
7月26日至7月29日，小、微型载客汽车（含新能源车）在成都绕城高速公路（G4202）及以内区域、高新南区绕城外部分区域所有道路通行时，执行按车牌尾号“单日单号、双日双号”规定。
7月22日至8月10日，每日7:00至22:00，除运输保障城市生产、生活必需品外，禁止货车和工程运输车辆在成都绕城高速公路（G4202）及以内区域、“高新南区绕城外部分区域”所有道路以及其他指定道路行驶。
7月22日0时至8月10日24时，禁止运载危险化学品（含剧毒化学品）车辆在本市行政区域内（不含成都第二绕城高速公路）道路行驶。
在成都大运会期间自驾游，需要考虑交通状况和人流量增加的情况。以下是一个建议的自驾游路线：
第一天：
从成都出发，沿着成雅高速公路前往都江堰市。
继续沿着成雅高速公路前往汶川县。
在汶川县参观汶川地震遗址公园，缅怀地震中的牺牲者。
第二天：
从汶川县出发，沿着汶川县道前往九寨沟县。
在九寨沟县参观九寨沟景区，欣赏美丽的湖泊、瀑布和彩林。
从九寨沟县出发，返回成都市区。
大运会运动员吃什么？
属速度型动力,应多吃易吸收的碳水化合物、维生素B1、维生素C,还应补足蛋白质和磷。要多吃水果和碱性食物。 食谱:青菜多吃黄瓜、藕;主食多吃包子、花卷、杂粮粥、米饭;鱼、肉类包括炖牛肉、
作为大型体育赛事的参与者，大运会的运动员要保持身体健康和优良的体能状态，饮食起着重要的作用。以下是一些大运会运动员通常会考虑的饮食建议：
1. 健康饮食：运动员需要保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。他们通常会消耗更多的能量，因此需要摄入更多的碳水化合物来提供燃料。此外，蛋白质对于修复和建立肌肉组织也很重要。除此之外，还需要摄入适量的脂肪、维生素和矿物质。
2. 水分补充：运动员在训练和比赛中会大量出汗，因此需要通过足够的水和其他饮料补充水分。保持良好的水分平衡对于运动员的体能表现和健康状况至关重要。
3. 高能量食物：为了获得足够的能量，运动员通常会选择一些高能量食物，例如全麦面包、燕麦、坚果、谷物、牛肉、鸡肉、鱼类和蔬菜等。
4. 补充电解质：运动员在剧烈运动后可能会丢失体内的电解质，包括钠、钾、镁等。因此，他们通常会选择一些电解质饮料或食物来补充失去的电解质。
大运会运动员每天餐费标准因不同国家、地区和运动项目而异，无固定数额。一般来说，大运会组委会会为运动员提供免费或者部分负担的三餐，并根据当地物价和餐饮标准进行补贴。具体标准通常在各国家代表团参赛手册中有详细说明。
