摘要：
四川有清淡点的美食吗？有人说如今四川、重庆饮食比较清淡不太吃辣了，这是为什么？在成都早餐吃清淡说说？四川有清淡点的美食吗？很高兴由小吃货笔记为你解答这个问题。首先分享一下传统川菜一... 四川有清淡点的美食吗？
首先分享一下传统川菜一共有24种味型，当然以麻辣为首，分别是：
2.酸辣味型，比如：酸菜鱼；
3.泡椒味型，比如：泡椒凤爪，泡椒牛蛙；
4.怪味味型，比如：怪味胡豆；
5.糊辣味型，比如：宫保鸡丁；
6.红油味型，比如：红油猪耳，夫妻肺片；
7.家常味型，比如：回锅肉，家常豆腐；
8.鱼香味型，比如：鱼香肉丝，鱼香茄子；
川菜不只是有麻辣口味的，还有很多相对来说比较清淡的口味的菜品：
有蒜泥味、麻酱味、烟香味、酱香味、五香味、糟香味等：代表菜有糟肉、烟熏肠、五香鱼等等
还有有咸鲜味、豉汁味、茄汁味、糖醋味等类型的：如干烧鱼翅、盐水鸭脯、白汁鲍鱼、开水***、芙蓉鸡片、荷花鱼肚、鸡豆花、锅巴肉片
当然有啦！
虽然川菜是以重麻辣重油而被所有人知晓，但你的问题是四川有没有清淡菜肴，那么这个选择面就很广了！
好了，先不抬杠！经过多年的发展，加上川菜师傅的创新改进，现在的川菜味型基本上已经可以适应所有人的口味了！
川菜里面按辣度也分为：清淡，微辣，中辣，猛辣几种。其中清淡菜占了1/3。
按味型来分：其中有咸鲜味，烟熏味，咸甜味，蒜茸蒜泥味，酸甜味，以及纯泡椒味也是不辣的！
另外比如：清蒸系列，炖汤系列，蒜蓉系列菜，加上一些原味系列菜肴。如烟笋兔丝，蒜苗炒腊肉，小米排骨，风萝卜腊排！再加上一些混合菜：有名的肚子鸡，三炖鸡，鸳鸯爆八珍，八宝鸭，芙蓉鸡片等等。
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就此问题，回答一个一下个人观点，仅供参考，不喜勿喷！
本人是重庆人，***年之前是四川人，要说四川最清淡的美食，这里首推河水豆花，有些地方又叫活水豆花，这道菜应该说是西南地区，最大众化的一道菜了！😄😄😄
河水豆花在西南地区特别是川渝很多乡镇是最常见的一道菜，经济，实惠，简单，即食即走。制作河水豆花的凝固剂一般都用胆巴，书面语叫做盐卤。💚💚💚
河水豆花又白又嫩，吃起来非常顺口，可以说是老少皆宜。在这里基本都说吃豆花饭，如果只是吃豆花，那又确实太清淡了点，绝大多数西南人都是配辣椒等调料和在一起吃的。辣椒等调料实在多得不行，油盐，花椒，葱蒜，酱油，味精，鸡精，等十多种，在饭店里一般都是自己用一个小碟子配辣椒，再和豆花一起吃！🌙🌙🌙
随着物价不断上涨，豆花饭的价格也是水涨船高，从3元，4元6元，甚至8元，10元都有了，因为米饭🍚是随便吃的，由于利润微薄，很多饭店已经不经营这道菜了，改为豆腐榨干了再配菜炒了吃。并且衍生出了麻婆豆腐之类的菜。这样子就和外地的做法没多大区别了！不过短时间内，河水豆花暂时也不可能完全消失的，特别是在农村乡镇！🍀🍀🍀
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大味至淡
商品社会是为欲望而生，一切产品的研发、生产、贩售都尽可能挖掘人的欲望。这种文化我们姑且称之为“商品经济”。
川人食辣与气候有关，九十年代之前，其实多数 饮食是以清淡为主。搜到一张九十年代初的四川宴席菜单，以佐证其事实如此。
中盘：凤尾鸡片
八冷碟：盐水肚丝、香槽牛肉、香酥河虾、葱油鳝丝、牛舌青笋、姜汁芸豆、珊瑚菜卷、酒浸桃仁
过中点：鸡汁锅贴
热菜：葱烧鱼肚镶兰花鸽蛋
樟茶鸭子配荷叶饼
八宝全鸡（去骨清蒸配沙参）
大蒜烧裙边
有人说如今四川、重庆饮食比较清淡不太吃辣了，这是为什么？
重庆人大多数喜欢麻辣与这里潮湿阴冷的气候有关，这种饮食习惯放在干燥的北方是万万不行的！如今重庆人的口味总体来说没什么变化。当然，重庆也有喜欢清淡口味的人，个人喜好而已。
谢悟空之邀特作答:如今四川、重庆饮食确实比较而言更趋向清淡，也没有那么辣麻了，这里面有多方面因素。过去为什么喜食辣麻呢？其原因在于: 一、四川属盆地的地形地貌，重庆市所辖区内山多，江河多，均因湿度很大，终日日照率低，冬天阴寒天气多，且雾气浓，秋季雨水长绵，故所居百姓易患风湿性关节炎、腰腿痛、麻木、湿痹等疾病故喜食辣麻火锅及川菜、渝菜均已辣麻见长，其目的在于辛散发汗，舒通血脉，散寒驱湿，这是川渝人喜麻竦的重要原所在。 二、川渝菜特点突出麻辣鲜香，色香味俱全，包括中餐炒菜、火锅均表现出辣麻入口，大汗淋漓，直入舌尖，下直胃腑，爽口舒服，激发醒脾，顿时食欲大开，舒展不用言表。离开了辣麻调味川渝菜就失去了魂。故人们喜食辣麻的原因之一。为什么近年人们饮食观逐渐趋于清淡，辣麻浓度下降，其原因在于: 1、盆地雾霾减少，天气转好，晴天多，蓝天白云重现上空，日照率增多，秋季梅雨减少，冬天气温回暖等等自然因素，导致湿度相应下降，人们因寒湿发病率下降，故不需专门祛湿驱寒，故饮食不用再吃太辣麻。 2、长期喜食辣麻烫导致咽喉炎、气管炎、以及食道炎、多种胃炎、胃溃疡、胃出血、胆囊炎、胰腺炎、肠炎、痔疮等消化系统疾病高发。辣麻长期***使黏膜发炎致病，这些病大多都是病从口入。这也是少吃辣的重要原因之一。 3、各地六十岁以上的人群以及小孩逐渐增多，老人口味从重变淡，由于很多老人都有这样和那样的病，"四高"增多，为了身体健康，故不敢再吃过重的辛辣食品。 4、餐饮行业逐渐偏向以清淡味，这也是一种健康的饮食观。各地多推出红白火锅、养生汤锅、清炖老鸭、清炖乌鸡等等系列品种。辣麻减少也是为了照顾和适应老人、小孩、疾病患者人群，故吃清淡味正是一种新的饮食趋向。欢迎交流与关注，感谢点赞。
在成都早餐吃清淡说说？
以下是一些例子：
“每次感冒，我都特别喜欢吃一碗热气腾腾的稀饭，配上一些清淡的小菜，真是舒服极了。”
“早上吃了一碗素面，感觉整个人都清醒了过来。”
“早餐吃了一些清淡的食物，比如燕麦粥和水果沙拉，感觉非常健康。”
“今天早上吃了一碗小笼包和一碗豆浆，感觉很清淡，但是非常美味。”
“我通常喜欢吃一些清淡的早餐，比如酸奶、水果和面包，这让我感觉整个上午都精神饱满。”
“虽然成都的口味偏辣，但是早餐我还是喜欢吃一些清淡的食物，比如馒头、粥和水果。”
“早餐吃清淡对身体很有好处，比如我可以吃一些蔬菜沙拉和水果拼盘，感觉非常清新。”
到此，以上就是小编对于成都小吃美食做法大全清淡的问题就介绍到这了，希望介绍关于成都小吃美食做法大全清淡的3点解答对大家有用。
